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健康

1分で読める役立つ豆情報「カンタンに作れる白湯でカンタン健康づくり」

白湯をご存知でしょうか? 白湯とは、「さゆ」と読み、 水道水を沸騰させ、自然にさました湯、 またはぬるま湯のことです。 これが、新陳代謝を促したり 胃の働きを高めたり、体を温めたり、と 健康に良い事ずくめな効果が簡単に手に入るものです 作り方は、…